Продукты для повышения потенции

12 сентября 2017

Проблема снижения потенции волнует мужскую половину населения с самых древних времен. Однако к услугам мужчин в те времена не было новомодных медикаментозных препаратов. К наиболее действенных средствам относятся продукты, повышающие потенцию.

продукты для потенции

Мужская сила в огромной степени зависит от уровня общего здоровья. Поэтому у молодых она, как правило, находится в избытке. С возрастом под влиянием многочисленных факторов здоровье ухудшается, сосудистая система начинает работать со сбоями, это постепенно сказывается на сексуальной активности.

Для сохранения сексуальных возможностей достаточно следить за своим здоровьем, избегая вредных привычек и продуктов, содержащих:

  • Канцерогены, консерванты, усилители вкуса;
  • Повышенное количество жиров (животных, растительных);
  • Большие концентрации соли и сахара.

Чтобы знать, какие продукты повышают потенцию, достаточно познакомиться с их химическим составом. На сохранение полового влечения в значительной степени влияют следующие вещества:

  • Витамин A (ретинол) способствует укреплению иммунитета, защищая организм от любого негативного воздействия;
  • Витамины группы B (тиамин, ниацин, фолиевая кислота, пиридоксин) воздействуют на ЦНС и сосуды, положительно влияя на эрекцию;
  • Селен необходим для сохранения фертильности (возможности деторождения) и выработки тестостерона;
  • Цинк влияет на активность синтеза тестостерона, повышает иммунные силы организма, сохраняет в здоровом состоянии предстательную железу.
Важно! Одни полезные вещества не способны поддержать сексуальную силу. Пища для потенции должна быть разнообразной, приниматься в составе ежедневных блюд по режиму. И, что особенно следует учитывать, быть в достаточном количестве, но не перегружать пищеварительную систему.


продукты для потенции

Продукты для улучшения эрекции

Многовековой опыт позволил определить наиболее эффективные продукты и рецепты для сохранения и повышения мужской силы. В число таких продуктов входят:

  • Перепелиные яйца особенно полезны, и не только для мужского организма. Они способны выводить радионуклиды, содержат тройное по сравнению с куриными количество стимулирующих потенцию веществ. Ценность блюда повышается в сочетании с зеленым луком без других ингредиентов;
  • Орехи (фисташки, миндаль, грецкие, арахис) полезны в любом виде, однако для усиления эффекта их нередко сочетают с медом, сильным природным стимулятором;
  • Овощи (репа, сладкий перец, цветная капуста и брокколи, морковь, свекла) и фрукты (киви, бананы, манго, инжир) являются натуральным источником витаминов, способствуют выведению токсинов, активизируют работу сосудов;
  • Морепродукты (жирная морская рыба, устрицы, анчоусы, крабы) являются источником ценных минеральных веществ и жирных полиненасыщенных кислот, которые улучшают работу сосудистой и эндокринной систем;
  • Кисломолочные продукты, мясо — источники полноценных натуральных белков для нормального функционирования всех систем организма.
Важно! Особое значение имеет способ приготовления продуктов. Если их нельзя употреблять сырыми, тепловая обработка должна быть максимально щадящей: на пару, в отварном или в печеном виде. Некоторые продукты достаточно обдать кипятком.

Травы для повышения потенции

В кладовой знаний разных народов мира существует немало эффективных рецептов, позволяющих повысить способность мужчины возбуждаться и проводить полноценный половой акт:

  • У французов особым спросом пользуются листья одуванчика, которые собирают во время цветения. Из них готовят салат с добавлением яиц и зеленого лука, который употребляют в течение недели;
  • В России травники рекомендуют следующую смесь: по 200 г изюма, чернослива, инжира (без косточек) измельчить, добавить ядра 12 грецких орехов. Принимать по 2 ст. л. ближе к вечеру, хранить в холоде;
  • Настой из чеснока, измельченного и залитого водой, следует встряхивать ежедневно в течение месяца. После этого средство принимать по 1 ч. л. ежедневно, пока оно не закончится. На 3 л воды взять 1 кг чеснока. Лекарство улучшает потенцию, положительно влияет на эрекцию и омолаживает организм в целом.
Важно! Корень имбиря является сильным возбуждающим средством, которое может применяться в виде чая, спиртовой настойки или даже порошка. Действие его от этого не меняется: он тонизирует и очищает сосуды, повышает уровень иммунитета, избавляет от шлаков.

Фрукты с афродизиаком

Афродизиаки — продукты, повышающие либидо. Усилить способность к полноценной половой жизни можно не только тропическими плодами, но и фруктами, произрастающими на территории постсоветского пространства:

  • Земляника и клубника домашняя и лесная содержат не только ценный набор витаминов и минералов, но и обладает сильнейшим возбуждающим запахом;
  • Малина содержит большое количество цинка, из-за которого ее называют натуральной «виагрой»;
  • Абрикосы и персики, хоть и не являются чисто местной культурой, считаются отличным повышающим эректильные способности средством;
  • Виноград стимулирует выработку половых гормонов;
  • Айва и яблоки обладают множеством полезных свойств, в числе которых для мужчин — повышение потенции, для женщин — психоэмоциональная разгрузка.

Если вы не знаете, как улучшить потенцию, в первую очередь приведите в порядок общее здоровье, избавьтесь от стрессов и отрегулируйте режим дня. Постарайтесь заняться приятным любимым делом и не забывайте о важности двигательной активности. Только она в сочетании с правильным питанием в силах обеспечить хорошую функциональность всех органов и систем, в том числе и половых. Также вы можете приобрести один из препаратов для потенции (например дженерик Виагра) и улучшения качества сексуальной жизни (Дапоксетин с его комбинациями типа Виагра + Дапоксетин, а также много других препаратов) на нашем сайте.

Написать комментарий